Reformeri

Pilates reformer treniņš koncentrējas uz ķermeņa centru, īpaši stiprinot dziļos vēdera un muguras muskuļus. Kustības tiek veiktas kontrolētā un precīzā veidā, kas palīdz uzlabot ķermeņa kontroli un kustīgumu.

Reformer var izmantot, lai veiktu dažādus vingrinājumus, kas holistiski stiprina ķermeni. Pilates Reformer ir aprīkots ar atsperu sistēmu, kas nodrošina pretestību un ļauj veikt dažāda līmeņa treniņus. Atsperu pretestību var pielāgot atbilstoši apmācāmā spēka līmenim.

Papildus pamata un kombinētajiem reformeriem, mūsu klāstā ir arī reformers, kas piemērots lietošanai mājās, un salokāms reformers.